16 декабря – ИА SM.News. Как пишет информационное издание «Спорт-Экспресс», в зимние месяцы достаточно много солнечных дней. Как известно, дефицит витамина D вызывает ухудшение самочувствия и настроения. Многие сталкиваются со снижением выработки гормона радости. Об этом стало известно со слов врача-терапевта Елены Черненко.
Даже ярким зимним солнцем не может быть компенсирована нехватка витамина D, поэтому стоит обратиться к другим источникам.
Восполнению недостатка солнца в зимнее время года способствуют аптечные препараты на масляной или водной основе, принимать которые следует только по назначению врача.
16 декабря 2022 в 20:09
